Eventyret som aldri slutter – The neverending story

Det er to ting som opptar meg veldig.  Det ene er tankens kraft og det andre er ubetinget kjærlighet til oss selv. Tankens kraft er ment som et indre verktøy vi kan bruke for å se for oss hvordan fremtiden vår kan bli. Den har helt klart begrensninger i når det gjelder å endre ting akkurat her og nå. Likevel rommer  konseptet og selve ideen om at vi kan påvirke fremtiden vår ved bruk av vårt indre, både styrke og håp. Verktøyet er enkelt. Kort fortalt: Vi bruker våre evner til å visualisere ønsket fremtid. Dette skal vi se for oss så ofte som mulig, helt til vi tror på det vi har visualisert. I spirituelle miljøer tror man at det man visualiserer ofte nok, vil skape en følelse av velvære, så sant det vi visualiserer er noe vi forbinder med positive følelser. Vi vil føle kjærligheten hver gang vi ser for oss vår drømmepartner. Likeledes vil vi føle gleden når vi klarer å for eksempel gå igjen etter en skade som har satt oss ut av spill. Kritikere vil vel kanskje si at vi ville truffet drømmepartneren uansett om vi hadde visualisert eller ikke. Likeledes ville vi ha klart å gå igjen etter skaden – fordi fysiske sår har en tendens til å leges. Det samme gjelder for emosjonelle sår, mener noen. De som tror på tankens kraft, sier at det er følelsene vi føler som tiltrekker oss det vi ønsker. De positive følelsene er ladet med energi. Det er denne energien som manifesteres inn i virkeligheten. Det er denne som gjør oss i stand til å skape eget liv. Vi bestemmer selv. Vi er ikke ofre. Ut i fra begrepet om at «like energier tiltrekker likt.»

VITA.NO
Fri frakt ved kjøp over kr 599!

Motsatt  skal  tankens kraft også virke for negative følelser- for de er jo også ladet med energier. Eller? Tiltrekker vi oss ikke fremtiden ut fra «likt tiltrekker likt begrepet»?

Hva når vi er bekymret for fremtiden da?

Bodycare.no

Det er her mange har følt seg mislykkede i sine forsøk på å bruke tankens kraft. Når vi er triste, oppgitte, redde og bekymret – because «life happens»- er det vanskelig å  tenke positivt og føle gode følelser. Det er akkurat her konflikten ligger. Hvordan føle gode følelser, se for seg et lykkelig utfall når man sliter her og nå?

Ubetinget kjærlighet gir oss mulighet til å elske oss selv akkurat som vi er. Når vi er triste, så tillater vi oss selv å være akkurat det – og trøster oss selv med indre dialog og ved å f. eks kontakte omsorgsfulle mennesker som støtter oss i en vanskelig periode. Eller noe annet som  hjelper. Kanskje tillater vi oss å akseptere tårene som triller fordi vi trøster oss selv?  Når vi er redde så søker vi kanskje å trygge oss selv. Når vi bearbeider vonde fortidsminner så tillater vi oss selv å gå gjennom vonde minner og kan klare å komme videre, slippe de vonde minnene ut av fengselet vi har holdt dem i. Med ubetinget kjærlighet til oss selv kan vi tilgi og gi slipp. Vi kan starte på nye kapitler i våre liv.  Tankens kraft er et verktøy for å endre  hvordan vi ser på fremtiden vår. På tross av hva vi tidligere har opplevd. Den kan brukes hånd i hånd med ubetinget kjærlighet til oss selv og vår egen historie.  Tankens kraft for fremtiden og ubetinget kjærlighet for å hjelpe oss når livet er tungt her og nå- OG – når vi bearbeider fortiden.

Jeg tror på tankens kraft – mange vil kanskje si at de som bruker tankens kraft og levde ut sine drømmer, ville klart det uansett. Men gode drømmer om fremtiden har aldri skadet noen. Heller ikke håp om en god slutt på eventyret man befinner seg i på livets scene. Uansett hva som skjer her og nå – og uansett hvor du kommer fra: Se for deg den lykkelige fremtiden med deg selv som hovedrolleinnhaver!

(P.S Idrettsutøvere har brukt visualiserings teknikker hyppig i flere år for å nå sine mål i fremtiden. Skader ikke å prøve)

Klem AK

Two things often occupy my mind. One is the power of thoughts. The other, unconditional love for ourselves. The power of thoughts is an inner tool meant to be able to visualize your future. There are some limitations, of course. However, I love the idea that you may influence your own path through inner strength and hope. In short: Visualize the future you wish for, and repeat that until you actually start believing in that vision. In spiritual spheres we think that will create a positive flow within you that may actually influence your path going forward and increasing chances of your dream coming true. Sceptics will counter that you follow your decided path and become a product of your actions, no matter what. We believe that positive thinking creates a positive flow of energy that enables you to attract what you wish for and contribute to creating your future. You are not a victim – you decide yourself.

VITA.NO
Fri frakt ved kjøp over kr 599!

How about the opposite? Do negative thoughts attract negative processes? What then when we worry about the future?

Unconditional love is all about loving yourself as you are. When you are sad, you allow yourself to be just that, and you comfort yourself with inner dialogue or by staying in touch with caring people that support you through hard times. Maybe just accept the tears flowing and let go of the feeling? When afraid, you seek safety. When working your way through memories from the past, you allow yourself to relive them to be able to let them out of their prison and let go. Unconditional love for yourself allows you to forgive and let go. Start new chapters. And the power of thoughts is a tool that may help you change the way you see your future. These two go hand in hand, and you may choose to use them to influence how you live and what your future looks like.

Bodycare.no

I believe in the power of thoughts. Good dreams for the future have never hurt anyone. Neither have hopes of a happy ending to your personal fairytale playing out on the stage of life. No matter what happens here and now – no matter where you come from, visualize a happy future with yourself as the main character.

Hugs. AK

PS: Athletes have been using visualizing techniques for years to achieve their goals. Will not hurt you to try.
Blogglisten hits

Tankens kraft – The power of our thoughts

Jeg har hatt noen helt fantastiske dager – gått mine daily walks og lagt om kostholdet. Vært helt fin på alle måter. Og så ble jeg dårlig igjen. Magesmerter. Store magesmerter. Klarte nesten ikke å røre meg. Feber. Ble helt slått ut. Spiste en salat med serranoskinke, avokado, pinjekjerner, frø, agurk, tomat, nøtter og bønner. Krydret olivenolje over og salt fra Island sprinklet over. Tørkede kantareller til slutt. Helt nydelig. Jeg elsker fellesmåltider med mange retter og koselig stemning blant voksne og barn. Vi skulle bare spise og dra på stranda etterpå.  Jeg ble fysisk «slått ut» rett etter at vi hadde spist.  Ti minutter gikk det.   Lite hjelper det med trening, kosthold og positiv tankegang når kroppen streiker – på mange måter ble jeg lettet, selv om det alltid er fysisk vondt når «det skjer» – Dette må være knyttet til tarmene. Ikke noe annet som  jeg bekymrer meg for.

Få ditt treningsprogram utviklet spesielt for deg og dine behov

Mange med mage- tarm problemer, tåler ikke bønner eller frø.  Det fant jeg ut i går kveld. Jeg trodde det var det beste som finnes. Trylle proteiner i bønner. Ole har laget liste over nei mat og ja mat til meg.

I det spirituelle miljøet snakker vi mye om tankens kraft. Hva gjør vi når «The Secret» ikke virker og positiv tankegang blir til flåsete fraser? Hva gjør vi med forestillingen om at bare vi mediterer nok så får vi det til?  Hva gjør vi med tankens kraft hvis vi har med oss arveegenskaper inn i dette livet? Hvordan forklarer vi tesen om at vi skal ha tiltrukket oss de fleste opplevelser i dette livet? Også arvelige sykdommer?

Mest effektive dietten på markedet!
Dinhelsemat.no

Jeg føler at denne spirituelle tesen har noen » hull» og svakheter og trenger en ny gjennomgang. Klart det er en spirituell mening bak alle opplevelser. Og de er ikke nødvendigvis vakre de vi lærer mest fra. Vi er her på jorden for å lære og erfare – sjelen vår har bestemt dette før vi kom hit.  Helt greit. Jeg valgte dette selv. Sjelen min har virkelig erfart og lært kjempemye. Jeg mediterer og tror på energetisk påvirkning av meg selv og omgivelsene mine. Jeg trener lett og forsøker ta vare på helsa mi. Men jeg tror ikke noe på at tankens kraft endrer alt. Det går en grense et sted.  Eller? Hva tror du?

Have had some fantastic days. Done my daily walks and made changes to what I eat. Felt almost «fit for fight». And then it turned again. For the worse. Stomach aches. Really painful stomach cramps. Could hardly move. Slight fever. Totally knocked out for one full day. We had a salad with serrano ham, pine seeds, avocado, cucumber, tomatoes, dried mushrooms, nuts, beans and spiced olive oil. Very tasty, and I absolutely love eating together. We had only planned a quick meal before going to the beach. It hit me like a blow directly after eating. Flat out. Working out, eating healthy and thinking positive doesn’t help much when my body fails me. In some ways a relief. This has to be connected to my stomach in some way, and not any of the other illnesses I worry about.

Få ditt treningsprogram utviklet spesielt for deg og dine behov

Many with IBD illnesses (inflammatory bowel disease) cannot eat seeds and sprouts I found out later during the day. Only creates problems. And beans, which I thought were just great. Fantastic protein source. Ole has started on a list of «Yes-food» and «No-food» for me.

In my spiritual work we talk a lot about «The power of thought». But what when The Secret does not work and positive thinking becomes just phrases? How do we handle the power of thoughts if we come onto this world carrying an inherited disease? Can we meditate that away? And what about the thesis that we attract everything ourselves? Does that also encompass hereditary diseases?

Mest effektive dietten på markedet!
Dinhelsemat.no

I feel that this spiritual thesis has got some «holes» and weaknesses and needs a new walkthrough. Of course there is a spiritual meaning behind everything. We have come here to learn, and the most positive experiences do not always give us the deepest knowledge. Our path is already decided. Fine so far. My soul has learned a lot. I meditate and believe in energetic influence of myself and my surroundings. I work out and take care of myself. But I do not believe that the power over thoughts can change everything. There has to be a line somewhere. What do you think?

Blogglisten hits
Fortsett å lese «Tankens kraft – The power of our thoughts»